Çfarë është detoksi?
Çfarë është detoksi?
Detoksi eshte pastrimi i trupit nga toksinat
​
Çfarë janë toksinat?
Toksinat janë mbetjet e depozituara në trupin tonë nga ushqimet e vdekura, ilacet, suplementet, uji, çajrat, ajri i ndotur etj. E thënë shkurt toksinat janë mbetje të padobishme për trupin tonë. Kur ato janë me shumicë bëhen të dëmshme për trupin tonë.
​
​
Ajri i paster shkakton detoks te lehte (Alergjite ne pranvere)
Uji i paster (edhe uji i zakonshem) shkakton detoks te lehte ne te gjithe organizmin.
Ata qe ushqehen kryesisht me ushqime te vdekura keshillohet te pijne 2-3 litra ne dite uje. Kur ushqehemi kryesisht me fruta perime keshillohet te pijme uje vetem kur kemi etje.
-Ushqyerja kryesisht me fruta perime te gjalla shkakton detoks me te forte se ajri i paster dhe uji
-Ushqyerja vetem me fruta shkakton detoks me te forte se ushqyerja me fruta perime
-Ushqyerja vetem me lengjet e fruta perimeve shkaktojne detoks me te forte se ushqyerja vetem me fruta
-Ushqyerja vetem me lengje frutash shkakton detoks me te forte se ushqyerja me lengje fruta perimesh
-Agjerim vetem me uje (te ushqehesh vetem me uje pa ushqim) shkakton detoks me te forte se ushqyerja me lengje frutash
-Agjerim i thate (te mos hash ushqim dhe te mos pish as uje e as lengje) shkakton detoks me te forte se agjerimi vetem me uje
Çfarë e shkakton detoksin?
KUJDES!
Detoksi shkakton simptoma te forta te ngjashme me semundjet qe quhen kriza sherimi! Prandaj perpara se te filloni detoksin (dhe gjate detoksit) eshte nevojshme qe te keshilloheni me dike qe ka njohuri te thella rreth detoksit!
​
Cilat jane ato ushqime qe une i quaj "ushqime te vdekura"?
E thene thjeshte jane te gjitha ato ushqime qe jane shkaterruar para se te konsumohen nga perpunimi i tepruar ose me ane te nxehtesise.
​
Shumica e atyre mjekeve qe praktikojne sherimin me ane te ushqimit dhe agjerimit keshillojne te heqim dore nga: 1. Bulmeti 2. Mishi 3. Brumerat dhe 4. Embelsirat artificiale.
Ata kane pare rezulate te mrekullueshme te pacientet e tyre kur kane bere keto ndryshime drastike ne menyren e tyre te ushqyerit.
Une nuk jam as pro as kunder ketyre ushqimeve sepse besoj se secili duhet te vendose vete se me cfare do ushqehet pasi ka degjuar te gjitha palet.
Gjithsesi nga studimet qe kam bere kam dale ne perfundimin se shumica e ushqimeve qe gjenden neper supermarkete nuk jane te dobishme per organizmin tone. Ka edhe nga ata qe mendojne ndryshe dhe e respektoj mendimin e tyre.
Une besoj se sa me natyral eshte nje ushqim aq me i vlefshem eshte per trupin tone. Shumica e ushqimeve qe na ka dhuruar Krijuesi yne eshte mire qe te perpunohen vetem me ane te pertypjes.
Mirë së erdhët në komunitetin tonë virtual!
Këtu do të mësosh më shumë rreth shërimit me anë të ushqimit dhe agjerimit.